با نزدیک شدن به فصل پاییز و آغاز دوباره کلاس و مدرسه، بازار خرید لوازم برای بچه ها داغ است. در این میان شاید کیف یا کوله پشتی مهم ترین وسیله ای است که در انتخاب آن باید دقت زیادی داشت؛ چرا که کیف های غیر استاندارد و نامناسب تاثیرات سویی بر سلامت ستون مهره ها و عضلات بچه ها دارد.

 

با نزدیک شدن به فصل پاییز و آغاز دوباره کلاس و مدرسه، بازار خرید لوازم برای بچه ها داغ است. در این میان شاید کیف یا کوله پشتی مهم ترین وسیله ای است که در انتخاب آن باید دقت زیادی داشت؛ چرا که کیف های غیر استاندارد و نامناسب تاثیرات سویی بر سلامت ستون مهره ها و عضلات بچه ها دارد. بعضی از والدین هنگام خرید تنها به ظاهر کیف یا قیمت آن توجه دارند، اما نکات دیگری را نیز باید مدنظر داشت. پس اگر به سلامت فرزندتان علاقمندید حتما این مقاله را بخوانید:

مراقبت از ستون فقرات در کودکی ضامن سلامتی در بزرگسالی

بسیاری از افراد از درد در ناحیه پشت و کمر رنج می برند که علت آن را در اغلب موارد باید در دوران کودکی جست وجو کرد. در واقع شکل گیری مهره های پشت و کمر به دوران نوزادی بر می گردد و به همین خاطر مراقبت از آسیب های احتمالی در این دوران اهمیت بسیاری دارد . کودک باید حداقل یک بار در سن ۱۰ تا ۱۱ سالگی و پیش از آغاز دوران بلوغ، تحت معاینات دقیق با شاقول قرار گیرد تا اگر مشکلی وجود دارد به موقع تشخیص داده شود. اگر کودک در ناحیه پشت و کمر احساس درد دارد، چندین جلسه فیزیوتراپی توسط پزشک برای او تجویز می شود . در طی این جلسات، فیزیوتراپ وضعیت صحیح قرار گرفتن مهره های پشت و کمر را برای کودک توضیح می دهد و او را با روش های نادرست و مشکل آفرین آشنا می کند. پس از آن پزشک با یک سری آزمایش های دقیق، از سلامت مهره های پشت و کمر کودک اطمینان خاطر پیدا می کند. هر چه بیماری زودتر تشخیص داده شود، درمان راحت تر و موفق تر خواهد بود . عدم تشخیص انحراف ستون مهره ها در دوران کودکی ،زمینه بروز بیماری ها مختلفی را در آینده به وجود می آورد.

از جمله وسایل دخیل در این امر میز تحریر و شیوه نشستن کودک است. میز تحریر باید متناسب با قد کودک انتخاب شود تا او مجبور نباشد برای انجام تکالیفش، خود را روی میز خم کند. بهتر است سطح میز حدود ۱۰ درجه شیب داشته باشد. همچنین وجود وسیله ای زیر میز که کودک بتواند پاهایش را روی آن قرار دهد، حتما لازم است.

توجه داشته باشید که مبلمان مناسب باید راحت اما سفت باشد به طوری که در هنگام تکیه دادن،پشت صاف باشد. کاناپه های خیلی نرم به مهره های کمر و پشت آسیب وارد می کنند.

کیف مناسب بچه ها

در مورد کیف مدرسه بچه ها دقت داشته باشید که وزن کیف نباید از ۱۰% وزن کودک بیشتر باشد حتی بهتر است از این هم سبک تر باشد، زیرا بچه ها در طی سال تحصیلی گاه مجبورند وسایل زیادی را با خود ببرند. درموارد بسیاری عموما وزن کیف به ۸ کیلو می رسد. وزن کوله پشتی خالی نباید برای کودکان بیشتر از ۵۰۰ گرم و برای نوجوانان بیشتر از یک کیلوگرم باشد. همچنین نباید خیلی بزرگ باشد چون کودک آن را با وسایل غیر ضروری پر می کند.

اگر قصد خرید کوله پشتی دارید، مدل مناسبی انتخاب کنید که از اندازه شانه های کودک بزرگ تر نباشد. در واقع باید با سن، اندام بدن و سطح تحصیلی او هماهنگ باشد. در عین حال استفاده و حمل راحت آن نیز بسیار مهم است.

بچه ها معمولا وسایلشان را به هم ریخته در کیف می ریزنند. به همین خاطر بهتر است جنس کیف محکم باشد تا صدمه ای به پشت او وارد نشود.

بندهای کیف نیز باید بلند و نرم باشد تا کودک راحت تر بتواند آن را حمل کند. توجه داشته باشید که تمام وزن کیف مستقیما روی شانه ها قرار دارد. بندهای کوله پشتی باید بلند و قابل تنظیم باشد. بندهای خوب و مناسب، کیف را در وضعیت خوبی نگه می دارند و از تکان خوردن جلوگیری می کند.

کوله های چرخ دار

مزیت این نوع کوله ها این است که کودک وزنی را تحمل نمی کند، اما مشروط بر اینکه مسیر رفت و آمد او پله نداشته باشد. اگر در طبقات دوم به بالای آپارتمان بدون آسانسور زندگی می کنید و کلاس بچه نیز در طبقه دوم است، خرید این نوع کیف ها نه تنها فایده ای ندارد بلکه به خاطر وزن سنگینش به هیچ وجه توصیه نمی شود.

همچنین باید به او طریقه استفاده صحیح از آن را یاد داد تا آسیبی به پشتش نرسد. بنابر توصیه متخصصان ، کودک نباید برای کشیدن کوله، بالاتنه را به جلو خم و پاهایش را به حالت کشیده نگه دارد. همچنین هنگام بلند کردن نیز کیف باید در نزدیک ترین فاصله با او باشد



تاريخ : یکشنبه نهم شهریور 1393 | 22:22 | نویسنده : عباس یبلویی |
روزی سقراط (حکیم معروف یونانی)، مردی را دید که خیلی ناراحت و متاثر است. علت ناراحتیش را پرسید، پاسخ داد: در راه که می آمدم یکی از آشنایان را دیدم. سلام کردم، جواب نداد و با بی اعتنایی و خودخواهی گذشت و رفت و من از این طرز رفتار او خیلی رنجیدم.»

سقراط گفت: چرا رنجیدی؟» مرد با تعجب گفت: خب معلوم است، چنین رفتاری ناراحت کننده است.»

سقراط پرسید: اگر در راه کسی را می دیدی که به زمین افتاده و از درد و بیماری به خود می پیچد، آیا از دست او دلخور و رنجیده می شدی؟ مرد گفت: مسلم است که هرگز دلخور نمی شدم. آدم که از بیمار بودن کسی دلخور نمی شود.

سقراط پرسید: به جای دلخوری چه احساسی می یافتی و چه می کردی؟

مرد جواب داد: احساس دلسوزی و شفقت و سعی می کردم طبیب یا دارویی به او برسانم.

سقراط گفت: همه ی این کارها را به خاطر آن می کردی که او را بیمار می دانستی، آیا انسان تنها جسمش بیمار می شود؟ و آیا کسی که رفتارش نادرست است، روانش بیمار نیست؟ اگر کسی فکر و روانش سالم باشد، هرگز رفتار بدی از او دیده نمی شود؟ بیماری فکر و روان نامش «غفلت» است و باید به جای دلخوری و رنجش، نسبت به کسی که بدی می کند و غافل است، دل سوزاند و کمک کرد و به او طبیب روح و داروی جان رساند.

پس از دست هیچ کس دلخور مشو و کینه به دل مگیر و آرامش خود را هرگز از دست مده و بدان که هر وقت کسی بدی می کند، در آن لحظه بیمار است.



تاريخ : جمعه دهم مرداد 1393 | 10:31 | نویسنده : عباس یبلویی |
آموزش بهداشت :

در مدرسه گروه های هدف در برنامه آموزش بهداشت مدارس شامل دانش آموزان، والدین، معلمین و سایر کارکنان است که برای هر یک از این گروه ها موضوعات آموزشی به شرح زیر در نظر گرفته شده است:
 
   مقطع ابتدایی:
 
دانش آموزان در ایت مقطع سنی بسیار آموزش پذیر بوده و هر مطلب آموزشی برایشان تازگی دارد مطالب آمزشی خاص این مقطع:
1- بهداشت فردی
2- بهداشت دهان و دندان
3- تغذیه سالم و بهداشت مواد غذایی
4- بیماریهای شایع سنین مدرسه
5- بهداشت روان
6- اهمیت بهداشت محیط درخانه ، مدرسه ، محله و شهر
7- سوانح و حوادث
8- مسایل مهم بهداشتی درمحل زندگی
9- موضوعات متناسب با عناوین سالنامه بهداشتی

 
  مقطع راهنمایی ومتوسطه:
 
دردوره راهنمایی و متوسطه دانش آموزان بسیار آسیب پذیر بوده و علاوه بر سلامت جسم بایستی به سلامت روان نیز توجه ویژه داشت وموضوعات زیر باید آموزش داده شود:
1- بهداشت فردی
2- بهداشت دهان و دندان
3- بهداشت دوران بلوغ
4- اهمیت تغذیه در سنین بلوغ
5- اهمیت واکسیناسیون
6- بهداشت محیط و حرفه ای
7- مسایل جمعیتی و مشکلات ناشی از رشد بی رویه جمعیت
8- نظام ارائه خدمات بهداشتی درمانی
9- بیماریهای واگیردار و غیرواگیردار مهم برای نوجوانان مانند (انگلهای روده ای ، بیماریهای آمیزشی، ایدز، بهداشت روان)
10- سوانح و حوادث
11- مسایل مهم بهداشتی درمحل زندگی
 12- مهارتهای زندگی
13-مضرات دخانیات و مواد مخدر
 


          14-تالاسمی



تاريخ : یکشنبه بیست و نهم تیر 1393 | 10:36 | نویسنده : عباس یبلویی |

 نصیحت امام کاظم(ع) برای زندگی بهتر

امام کاظم علیه‌السلام در کلامی دلنشین چهار نصیحت زیبا و مهم برای رشد و بالندگی شیعیان را بیان فرموده‌اند.

مشرق ، هفتمین امام شعیان حضرت امام موسی کاظم علیه‌السلام فرمودند:
کسى که دو روزش با هم برابر باشد، زیان کار است.
کسى که امروزش بدتر از دیروزش باشد، از رحمت خدا به دور است.
کسى که رشد و بالندگى در خود نیابد، به سوى کاستى‌ها مى‌رود.
و آن که در راه کاستى و نقصان گام بر مى‌دارد مرگ برایش بهتر از زندگى است.

متن حدیث:

امام کاظم علیه‌السلام: مَن استَوى یَوماهُ فَهُوَ مَغبونٌ و مَن کانَ آخِرُ یَومَیهِ شَرَّهُما فَهُوَ مَلعونٌ و مَن لَم یَعرِفِ الزِّیادَةَ فی نَفسِهِ فَهُوَ فی نُقصانٍ و مَن کانَ إلَى النُّقصانِ فَالمَوتُ خَیرٌ لَهُ مِنَ الحَیاةِ.



تاريخ : یکشنبه چهارم خرداد 1393 | 8:57 | نویسنده : عباس یبلویی |
تاريخ : چهارشنبه بیست و چهارم اردیبهشت 1393 | 23:59 | نویسنده : عباس یبلویی |

معلم تو را سپاس : ای آغاز بی پایان ، ای وجود بی کران ، تو را سپاس .ای والا مقام ، ای فراتر از کلام، تورا سپاس. ای که همچون باران بر کویر خشک اندیشه ام باریدی سپاست می گویم، تو را به اندازه تمام مهربانی هایت سپاس می گویم . ای نجات بخش آدمیان از ظلمت جهل و نادانی،ای لبخندت امید زندگی و غضبت مانع گمراهی تو را سپاس می گویم . این تویی که با دستان پر عطوفتت گلهای علم و ایمان را در گلستان وجود می پرورانی و شهد شیرین دانش را به کام تشنگان می ریزی. پس تو را ای معلم به وسعت نامت سپاس می گویم . همان نامی که چهار حرف بیشتر ندارد ، اما کشیدن هر حرف و صدایش زمانی به وسعت تاریخ نیاز دارد.



تاريخ : جمعه دوازدهم اردیبهشت 1393 | 13:4 | نویسنده : عباس یبلویی |

شعار هفته سلامت 93


شعار اصلي هفته سلامت سال  93 با عنوان "يك عمر سلامت با خود مراقبتي" نامگذاري شده است و عناوين روزهاي اين هفته نيزبه شرح زير است؛
دوشــــنبه 1 ارديبهشت: توانمندسازي نوجوانان و جوانان براي خودمراقبتي
سه شـنبه 2 ارديبهشت: عموم مردم، نيازمند خودمراقبتي
چهارشنبه 3 ارديبهشت: خانواده، خاستگاه خودمراقبتي
پنج شــنبه 4 ارديبهشت: رسانه ها، مروّجان خودمراقبتي
جمـــــــعه 5 ارديبهشت: نهادها و پايگاه هاي مردمي، كانون هاي خودمراقبتي
شنـــــــبه 6 ارديبهشت: تيم سلامت، مربيان خودمراقبتي
يك شنـــبه 7 ارديبهشت: سياستگذاران و مديران اجرايي، حاميان خودمراقبتي



تاريخ : دوشنبه هجدهم فروردین 1393 | 22:4 | نویسنده : عباس یبلویی |

برای آشنایی با موجوداتی بسیار کوچک اما در عین حال مرگبار مثل کنه و یا پشه آنوفل این مطلب را مطالعه کنید.
  جانوران زیادی در در گونه های مختلف وجود دارند که به راحتی می توانند برای انسان ها مرگبار باشند. از مارهای چند متری و گربه سانان چند صد کیلویی تا عقرب های بسیار کوچک که هر کدام از آنها یک نوع تهدید برای انسان به حساب می آیند. در این مطلب قصد داریم تا شما را با تعدادی از کوچکترین و در عین حال خطرناک ترین حیوانات آشنا کنیم.

کنه
این حشره کوچک پس از پشه دومین حشره منتقل کننده بیماری در جهان حساب می شود. کنه به صورت معمول به بدن انسان چسبیده و خون آن را می مکد. بر اساس شواهد موجود جدا کردن این حشره از بدن انسان بسیار مشکل بوده و بایستی به دقت انجام شود زیرا ممکن است که در هنگام جدا کردن این حشره بخشی از بدن آن بر روی تن فرد قرار گیرد. این حشره می تواند بسیاری از بیماری های انسانی مثل: تب کوهای راکی، بیماری لایم و تب گزش کنه آفریقایی را به انسان منتقل کنند.


رتیل شاهینی
این حشره کوچک در حقیقت نوعی از عنکوبت است که به دلیل این که توانایی شکار رتیل را دارد به این نام شناخته می شود. بر اساس تحقیقات انجام شده مشخص شده است که نیش این حشره، دردناک ترین نیش در میان سایر حشرات است و بسیاری از افرادی که نیش آن را تجربه می کنند برای چند دقیقه به طور کل از کار افتاده و حتی ممکن است فریاد بکشند.


مگس تسه تسه
این مگس نیش دار و بزرگ که در آفریقا زندگی می کند از خون انسان ها و حیوانات تغذیه کرده و می تواند به ابتلاء به بیماری خواب منجر شوند. این بیماری به صورت کم کم و با علائمی مثل تب، سر درد و درد در پشت آغاز می شود. در مراحل بعدی شخص بیمار می تواند کم خوابی در روز را نیز تجربه کرده که ممکن است به مرگ نیز منجر شود.


زنبورهای آفریقایی
این گونه از زنبورها حاصل یک اشتباه هستند که در طی آن 26 زنبور ملکه تانزانیایی در برزیل رها شده و با گونه های دیگر ترکیب شدند.این زنبورها داری خلق و خوی بسیاری تهاجمی هستند و در بسیاری از موارد در فاصله ای بسیار دور از کندو به قربانیان خود حمله کرده اند. سم موجود در نیش این زنبورها در زمانی که آنان دسته جمعی حمله می کنند می تواند به مرگی بسیار دردناک منجر شود.


مرگ خرامان
این گونه از عقرب برای کودکان و افراد مسن بسیار خطرناک بوده و سم آن ترکیبی از عوامل تاثیر گذار بروی سیستم عصبی انسان است. البته سم این عقرب برای افراد بالغ و سالم خطرناک باشد. در عین حال از این سم می توان برای درمان تومورهای مغذی و دیابت نیز بهره برد.


بیوه سیاه
این گونه عنکبوت از جمله معروفترین نمونه های این حشره است که سم آن می تواند به مرگ انسان منجر شود. اما به دلیل اندازه و میزان ترشح این سم از مرگباری این عنکبوت کاسته شده است. هر دو گونه نر و ماده این حشره دارای اندامی شبیه به ساعت شنی در زیر شکم خود هستند. به شکل عجیبی گونه ماده این حشره از گونه نر آن بزرگتر است.


مورچه ارتشی
این گونه از مورچه ها که معمولا در آفریقا و آسیا زندگی می کنند به تنهایی خطرناک نیستند اما در زمانی که به صورت جمعی حرکت می کنند تعداد آنها تا به 50 میلیون عدد مورچه می رسد. معمولا در زمانی که غذا در محیط های زندگی این مورچه ها کم شود این مورچه ها به دنبال غذا به محل های سکونت انسان ها می آیند. در مواردی این مورچه با وارد شدن به دهان و یا بینی کودکان و یا نوزادان باعث مرگ آنان شدند. آرواره های این مورچه به قدری محکم است که در نبود لوازم پزشکی در آفریقا از آن به عنوان نخ بخیه استفاده می شود.


مورچه گلوله ای
کارشناسان در مورد این مورچه این نظر را دارند: نیش آن شما را نمی کشد اما درد حاصل از آن نیش را هیچ گاه فراموش نخواهید کرد. به احتمال زیاد به همین دلیل است که عنوان " گلوله ای " را برای این مورچه انتخاب کرده اند. افرادی که نیش این مورچه را تجربه کرده اند می گویند که درد حاصل از نیش تا حدود 24 ساعت ادامه دارد.


پشه آنوفل
بعضی از کارشناسان این حشره را خطرناک ترین موجود زنده بر روی زمین می دانند که هر ساله باعث ابتلاء 300 میلیون نفر به مالاریا می شود. این پشه همچنین می تواند موجب انتقال بیماری های دیگری همچون تب زرد، دانگ و سندرم پای فیلی شوند. این حشرات معمولا در شب فعال هستند و توصیه کارشناسان برای اهالی محل هایی که این پشه در آن حضور دارد استفاده از مواد حشره کش و پیراهن های آستین دار است.



تاريخ : یکشنبه دهم فروردین 1393 | 10:50 | نویسنده : عباس یبلویی |

شعار هفته سلامت سال 93

شعار سازمان جهانی بهداشت به مناسبت هفته سلامت
بهداشتي |
شعار روز جهانی بهداشت 7 آوریل 2014 (18 فروردین 1393)

موجودات کوچک، تهدید بزرگ (Small creatures ; big threat )
روز جهانی بهداشت 2014:
روز جهانی بهداشت در تاریخ 7 آوریل هر سال به مناسبت سالگرد تاسیس سازمان بهداشت جهانی در سال 1948 جشن گرفته می شود . از سوی این سازمان هر سال یک عنوان که بیانگر بر جسته ترین اولویت در عرصه بهداشت عمومی می باشد ؛ انتخاب می شود. این روز فرصتی را برای افراد جامعه جهت مشارکت در فعالیت هایی که منجر به بهبود سلامت می شود فراهم می سازد.


موضوع روز جهانی بهداشت 2014 ، بیماری های منتقله از راه ناقلین است .
ناقلین موجودات زنده کوچکی مانند پشه ها، ساس ها ، کنه ها و حلزون های آب شیرین می باشند، که می تواند یک بیماری را از فردی به فرد دیگر و از جایی به جای دیگر منتقل نمایند. آنها می توانند سلامت افراد را در خانه و در زمان سفر در معرض خطر قرار دهند. مبارزه جهانی در روز جهانی بهداشت سال 2014 ، برروی برخی از ناقلین اصلی و بیماری هایی که آنها ایجاد می نمایند و آنچه که می توان برای محافظت از افراد انجام داد ، متمرکز شده است . به منظور آماده سازی خود برای روز جهانی بهداشت می توانید با بررسی منظم و مداوم سایت سازمان جهانی بهداشت اطلاعات و ابزارهای مورد نیاز خود را تهیه فرمایید.

ناقلین و بیماری های منتقله از راه ناقلین کدام هستند؟
ناقلین ارگانیسیم هایی هستند که پاتوژن ها و انگل ها را از یک فرد ( یا حیوان ) آلوده به دیگران منتقل می نمایند. باعث بیماری های جدی در جمعیت های انسانی می شوند. بیماری های منتقله از ناقلین(Vector-borne diseases )، بیماری های هستند که به وسیله این پاتوژن ها و انگل ها در جمعیت های انسانی ایجاد می شوند. آنها اغلب در مناطق گرمسیری و مکان هایی که دسترسی به سیستم های بهداشتی و آب آشامیدنی سالم مشکل است ، یافت می شوند.
کشنده ترین بیماری منتقله از راه ناقلین ، مالاریا است که تخمین زده می شود که در سال 2010 باعث حدود 000، 660 مرگ شده است . بسیاری از آنها کودکان آفریقایی بودند . به هر حال ، سریع ترین بیماری منتقله از راه ناقلین رو به رشد در جهان ، با افزایش 30 برابر در بروز بیماری در طول 50 سال گذشته ، تب دانگ می باشد. جهانی شدن تجارت و مسافرت و چالش های زیست محیطی مثل تغییرات آب و هوا و شهرنشینی ، بر انتقال بیماری های منتقله از راه ناقلین تاثیر داشته است ، و باعث ظهور آنها در کشورهای شده که قبلا ناشناخته بوده است .

در سال های اخیر ، تعهدات تازه وزارتخانه های بهداشت کشورها ، طرح های بهداشتی منطقه ای و جهانی – با حمایت بنیادها، سازمان های غیر دولتی ، بخش خصوصی و جامعه علمی – برای کاهش بروز و میزان مرگ برخی از بیماری های منتقله از راه ناقلین کمک کرده است.

روز جهانی بهداشت 2014 ، بر برخی از ناقلین شناخته شده رایجتر مانند پشه ، پشه خاکی ، ساس ، کنه ها و حلزون - که مسئول انتقال طیف گسترده ای از انگلها و عوامل بیماری زا به انسان یا حیوانات هستند تاکید دارد. برای مثال ، پشه ، نه تنها مالاریا و تب دانگ را منتقل می کند بلکه فیلاریازیس لنفاوی ، چیگونگونیا ، انسفالیت ژاپنی و تب زرد را نیز منتقل می نمایند.

هدف: حفاظت بهتر از بیماری های منتقله از راه ناقلین

هدف از این بسیج اطلاع رسانی ؛ افزایش آگاهی در مورد تهدید های مطرح شده توسط ناقلین و بیماری های ناشی از ناقلین و حساس سازی خانواده ها و جوامع جهت انجام فعالیت هایی برای محافظت از خودشان است. عنصر مرکزی این بسیج اطلاع رسانی ارائه اطلاعات به جوامع خواهد بود. همانطور که بیماری های منتقله از راه ناقلین گسترش در فراتر از مرزهای سنتی خود را شروع کرده اند، اقدامات عملی باید فراتر از کشورهایی که این بیماری ها در آن در حال رشد هستند ، گسترش یابند .

در سطح وسیع تر ، بسیج اطلاع رسانی در روز جهانی بهداشت با هدف زیر باید انجام می شود :
• خانواده هایی که در مناطقی زندگی می کنند که در آنجا بیماری ها به وسیله ناقلین منتقل می شوند بدانند که چگونه از خود محافظت نمایند؛
• مسافران بدانند که چگونه خودشان را از ناقلین و بیماری های منتقله از راه ناقلین در هنگام مسافرت به کشورهایی که این بیماری ها در آنها یک تهدید برای سلامت محسوب می شود ؛ محافظت نمایند.

• در کشورهایی که در آن بیماری های منتقله از راه ناقلین یک مشکل بهداشت عمومی است ، وزارت بهداشت اقداماتی را برای بهبود حفاظت از مردم باید انجامش دهند و

• در کشورهایی که بیماری های منتقله از راه ناقلین یک تهدید در حال ظهور است ، مقامات بهداشتی با همکاری مسئولین سازمان های زیست محیطی و سازمان های محلی مربوطه و نیز با همکاری کشورهای همسایه مراقبت یکپارچه از ناقلین و اجرای اقدامات لازم برای جلوگیری از تکثیر آنها را بهبود بخشند .


تاريخ : یکشنبه دهم فروردین 1393 | 10:44 | نویسنده : عباس یبلویی |

در این بهار که با فاطمیه گشته قرین


نسیم و سبزه و گل سوگوار فاطمه اند


فقط نه یاس ، لباس کبود کرده به تن


که لاله های جهان داغدار فاطمه اند



تاريخ : دوشنبه بیست و ششم اسفند 1392 | 11:18 | نویسنده : عباس یبلویی |
.: Weblog Themes By VatanSkin :.